ТАТЬЯНА
Психолог-Консультант
Помогу вам вновь почувствовать радость и обрести душевное спокойствие
СТЯЖКИНА
Очно в Санкт-Петербурге / онлайн (Skype, Zoom, WhatsApp)
Очно в Санкт-Петербурге
онлайн (Skype, Zoom, WhatsApp)
Консультант
Психолог-
СТЯЖКИНА
ТАТЬЯНА
и эмоции
Тяжелые состояния
с близкими
Проблемы в отношениях
самореализация
Личностный рост
.
.
.
.
С ЧЕМ РАБОТАЮ
.
.
Стресс, депрессия и трудные жизненные ситуации
Тревога, стыд, чувство вины, потеря веры в себя
Горе от потери близких
Тревога, стыд, чувство вины, потеря веры в себя
Горе от потери близких
.
.
.
Болезненные взаимоотношения, любовные треугольники, конфликты
Одиночество, поиск партнера, отношения с противоположным полом
Развод, расставание
Одиночество, поиск партнера, отношения с противоположным полом
Развод, расставание
Выбор направлений личного
и профессионального развития
Преодоление кризисов, создание новых жизненных сценариев
Планирование и достижение целей
и профессионального развития
Преодоление кризисов, создание новых жизненных сценариев
Планирование и достижение целей
ЕСЛИ У ВАС
Каждый день плохое настроение …
… Боль стала постоянной спутницей
Все стало в тягость …
На душе тревожно и страшно …
… Нет веры в свои силы
… Жизнь потеряла вкус и краски
Понять, кто вы, к чему стремитесь и как к этому прийти
Я могу вам помочь
Начать действовать и следовать своему пути
Найти внутренние ресурсы и опоры, чтобы улучшить свою жизнь
Увидеть себя настоящего, без масок и чужих ожиданий
Соприкоснуться со своими подлинными чувствами
Вновь почувствовать радость и обрести душевное спокойствие
Я МОГУ
ВАМ ПОМОЧЬ
ВАМ ПОМОЧЬ
Понять, кто вы, к чему стремитесь и как к этому прийти
Начать действовать и следовать своему пути
Увидеть себя настоящего, без масок и чужих ожиданий
Соприкоснуться со своими подлинными чувствами
Вновь почувствовать радость и обрести душевное спокойствие
Найти внутренние ресурсы и опоры, чтобы улучшить свою жизнь
ОБО МНЕ
Профессиональный путь
Любовь к профессии
и желание в ней развиваться
Аналитическая психология, психосинтез, когнитивно-поведенческая терапия
Меня зовут Татьяна
Образование
Я благодарна психологии за переезд в другой город и обретение нового Дома, создание счастливых отношений, финансовой стабильности и реализацию подлинных желаний. За умение прощать, принимать и созидать новое.
Сегодня я обладаю необходимыми знаниями и опытом в психологии, и могу помочь на уникальном пути к вашему собственному Я.
Сегодня я обладаю необходимыми знаниями и опытом в психологии, и могу помочь на уникальном пути к вашему собственному Я.
Однажды я обнаружила себя на дне большой пропасти и не могла себе помочь. Было сложно найти в себе ресурсы и опоры, собрать себя по частям и продолжить двигаться вперед. И на этом непростом пути мне помогла поддержка профессионалов!
В профессию я пришла по велению души, увидев, каких больших результатов можно достичь через работу над собой.
В профессию я пришла по велению души, увидев, каких больших результатов можно достичь через работу над собой.
> 2 лет
в профессиональной психологии
8 лет
в личной терапии
10 лет
в управлении персоналом
> 100 часов
супервизорской поддержки опытных психологов
ОБО МНЕ
Профессиональный путь
Любовь к профессии
и желание в ней развиваться
> 2 лет
8 лет
> 100 часов
в профессиональной психологии
10 лет
в личной терапии
в управлении персоналом
супервизорской поддержки опытных психологов
Аналитическая психология, психосинтез, когнитивно-поведенческая терапия
Меня зовут Татьяна
Я благодарна психологии за переезд в другой город и обретение нового Дома, создание счастливых отношений, финансовой стабильности и реализацию подлинных желаний. За умение прощать, принимать и созидать новое.
Сегодня я обладаю необходимыми знаниями и опытом в психологии, и могу помочь на уникальном пути к вашему собственному Я.
Сегодня я обладаю необходимыми знаниями и опытом в психологии, и могу помочь на уникальном пути к вашему собственному Я.
Однажды я обнаружила себя на дне большой пропасти и не могла себе помочь. Было сложно найти в себе ресурсы и опоры, собрать себя по частям и продолжить двигаться вперед. И на этом непростом пути мне помогла поддержка профессионалов!
В профессию я пришла по велению души, увидев, каких больших результатов можно достичь через работу над собой.
В профессию я пришла по велению души, увидев, каких больших результатов можно достичь через работу над собой.
Образование
«Психологическое консультирование» профессиональная переподготовка (>1200 очных часов)
Институт психологического консультирования «Новый век» (Санкт — Петербург)
Два высших образования по профилю Управление персоналом и Менеджмент
Международный институт менеджмента (IMISP), ОМГУ
«Медиация», повышение квалификации
Высшая экономическая школа СпбГЭУ
«Психология экстремальных и кризисных ситуаций», повышение квалификации
Институт психотерапии и клинической психологии (Москва)
«Танцедвигательная терапия», повышение квалификации
Институт психологического консультирования «Новый век» (Санкт — Петербург)
«Психологическое консультирование» профессиональная переподготовка (>1200 очных часов)
Институт психологического консультирования «Новый век» (Санкт — Петербург)
«Психология экстремальных и кризисных ситуаций», повышение квалификации
Институт психотерапии и клинической психологии (Москва)
Два высших образования по профилю Управление персоналом и Менеджмент
Международный институт менеджмента (IMISP), ОМГУ
«Танцедвигательная терапия», повышение квалификации
Институт психологического консультирования «Новый век» (Санкт — Петербург)
«Медиация», повышение квалификации
Высшая экономическая школа СпбГЭУ
Правила работы
консультаций
Конфиденциальность
Все, что происходит между нами на консультации, не подлежит разглашению с моей стороны.
Вы же сами определяете, какими впечатлениями делиться
со своими близкими.
Вы же сами определяете, какими впечатлениями делиться
со своими близкими.
и не даю советов
Помогаю, но не учу жить
Моя задача — создать безопасное пространство, в котором вы сможете услышать себя
и свои потребности.
Помочь найти вам ответы на вопросы и принять подходящие именно вам решения.
Пройти ваш уникальный путь.
и свои потребности.
Помочь найти вам ответы на вопросы и принять подходящие именно вам решения.
Пройти ваш уникальный путь.
и правило
лично о вас
Добровольность
Работаю с запросом
Если в процессе происходит что-то неприятное, вы всегда можете прервать ход консультации.
Мы обсудим происходящее
и скорректируем направление нашей работы.
Вы полностью влияете на процесс.
Мы обсудим происходящее
и скорректируем направление нашей работы.
Вы полностью влияете на процесс.
«Как сделать так, чтобы близкий человек все осознал и стал другим?» Знакомо?
К сожалению, мы не можем повлиять на действия и сознание другого человека.
Мы можем обсудить ваши чувства о ситуации, зглянуть на нее по-новому или найти пути изменения с вашей стороны.
К сожалению, мы не можем повлиять на действия и сознание другого человека.
Мы можем обсудить ваши чувства о ситуации, зглянуть на нее по-новому или найти пути изменения с вашей стороны.
Правила работы
консультаций
Конфиденциальность
Все, что происходит между нами на консультации, не подлежит разглашению с моей стороны.
Вы же сами определяете, какими впечатлениями делиться
со своими близкими.
Вы же сами определяете, какими впечатлениями делиться
со своими близкими.
и не даю советов
Помогаю, но не учу жить
Моя задача — создать безопасное пространство, в котором вы сможете услышать себя и свои потребности.
Помочь найти вам ответы на вопросы и принять подходящие именно вам решения.
Пройти ваш уникальный путь.
Помочь найти вам ответы на вопросы и принять подходящие именно вам решения.
Пройти ваш уникальный путь.
и правило
лично о вас
Добровольность
Работаю с запросом
Если в процессе происходит что-то неприятное, вы всегда можете прервать ход консультации.
Мы обсудим происходящее
и скорректируем направление работы.
Вы полностью влияете на процесс.
Мы обсудим происходящее
и скорректируем направление работы.
Вы полностью влияете на процесс.
«Как сделать так, чтобы близкий человек все осознал и стал другим?» Знакомо?
К сожалению, мы не можем повлиять на действия и сознание другого человека.
Мы можем обсудить ваши чувства о ситуации, взглянуть на нее по-новому или найти пути изменения с вашей стороны.
К сожалению, мы не можем повлиять на действия и сознание другого человека.
Мы можем обсудить ваши чувства о ситуации, взглянуть на нее по-новому или найти пути изменения с вашей стороны.
с чем не работаю
Мы с вами знакомы и регулярно общаемся
Алкогольные, химические зависимости, игромания
Возраст до 18 лет
Суицидальные намерения
Онкология
Ваш близкий человек (муж, мама, ребенок) уже работает со мной
Наличие диагноза по психиатрии
Мои услуги
консультация
Индивидуальная
Онлайн или очно в Санкт-Петербурге (по запросу)
Длительность встречи — 60 минут
Стоимость — 3 000 руб.
Онлайн или очно
в Санкт — Петербурге
в Санкт — Петербурге
Частые вопросы
Как выбрать психолога?
Прежде всего — уточнить, работает ли специалист с интересующей вас темой.
Например, не каждый психолог работает с зависимостями, семейными парами, лицами, пережившими насилие или военные действия.
В остальном, важны ваши внутренние ощущения и внутренний отклик при общении с человеком. Подбор психолога — дело тонкое и индивидуальное, и специалист, подошедший вашей подруге, может не подойти вам. Поэтому важно пробовать, знакомиться и слушать себя.
Например, не каждый психолог работает с зависимостями, семейными парами, лицами, пережившими насилие или военные действия.
В остальном, важны ваши внутренние ощущения и внутренний отклик при общении с человеком. Подбор психолога — дело тонкое и индивидуальное, и специалист, подошедший вашей подруге, может не подойти вам. Поэтому важно пробовать, знакомиться и слушать себя.
Как происходит работа с психологом?
На первой встрече мы знакомимся, чтобы вы могли рассказать о своей проблеме, а я — определить, чем я могу вам помочь. Мы совместно определяем приоритетные направления и принимаем решение о дальнейшей работе.
Во время встреч мы разговариваем о вас, делаем упражнения, работаем с образами. У вас могут всплывать те или иные переживания и ваш запрос может меняться. Постепенно вы можете подмечать изменения в состоянии, новые мысли, идеи. Некоторые из них бывают уже на первых встречах, а для устойчивых, глубинных изменений — необходимы время и регулярная работа.
Во время встреч мы разговариваем о вас, делаем упражнения, работаем с образами. У вас могут всплывать те или иные переживания и ваш запрос может меняться. Постепенно вы можете подмечать изменения в состоянии, новые мысли, идеи. Некоторые из них бывают уже на первых встречах, а для устойчивых, глубинных изменений — необходимы время и регулярная работа.
Как долго и часто нужно работать с психологом?
Длительность работы индивидуальна и зависит от вашей ситуации.
При простых, точечных запросах может быть достаточно даже 4−5 встреч, однако для достижения устойчивого прогресса рекомендуется регулярная работа — от 10−15 встреч, и более.
Рекомендованная частота встреч — 1 раз в неделю, продолжительность — 1 час. В особых случаях возможна работа до 1,5 часов. После снятия острого состояния и достижения стабильного прогресса возможно увеличение интервалов до 1 раза в 10−14 дней.
При простых, точечных запросах может быть достаточно даже 4−5 встреч, однако для достижения устойчивого прогресса рекомендуется регулярная работа — от 10−15 встреч, и более.
Рекомендованная частота встреч — 1 раз в неделю, продолжительность — 1 час. В особых случаях возможна работа до 1,5 часов. После снятия острого состояния и достижения стабильного прогресса возможно увеличение интервалов до 1 раза в 10−14 дней.
Как мне подготовиться к консультации?
Особая подготовка не требуется, но важно, чтобы вы находились в комфортной безопасной обстановке, и вас ничего (и никто) не отвлекал от процесса.
Как происходит оплата?
Оплата производится наличными или банковским переводом сразу после консультации.
Можно ли отменить или перенести консультацию?
Я ценю ваше и свое время, готовлюсь к встречам.
Поэтому отмена или перенос консультации возможны не позднее, чем за сутки.
В случае, если вы отменяете консультацию менее, чем за сутки, необходимо оплатить 50%.
Если такой перенос или отмена менее, чем за сутки, происходит по моей вине, то на следующий наш сеанс я делаю для вас скидку 50%.
Поэтому отмена или перенос консультации возможны не позднее, чем за сутки.
В случае, если вы отменяете консультацию менее, чем за сутки, необходимо оплатить 50%.
Если такой перенос или отмена менее, чем за сутки, происходит по моей вине, то на следующий наш сеанс я делаю для вас скидку 50%.
Могу ли я записать к вам своего близкого?
Если он сам хочет и готов работать с психологом, ему следует записаться на консультацию самостоятельно.
ТАТЬЯНА
СТЯЖКИНА
Сделай шаг навстречу себе!
Политика конфиденциальности
Мы используем cookies на сайте
